ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากๆ มีผลเสียต่ออะไรบ้างมีคำตอบ

http://www.345health.com/wp-content/uploads/2016/05/brandy-402572_1920-1024×683.jpg

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เป็นเครื่องดื่มชนิดหนึ่ง ที่เมื่อดื่มเข้าไปแล้วจะทำให้เกิดอาการมึน เมา และเลือดสูบฉีดได้ดีมากขึ้น ซึ่งเครื่องดื่มพวกนี้ ที่ได้รับความนิยมก็เช่น เหล้าชนิดต่างๆ เบียร์ ไวน์ เป็นต้น

http://www.345health.com/alcoholic-beverages/

Advertisements

อาหารลดน้ำหนักที่ต้องลอง ช่วยลดน้ำหนักได้ดีทีเดียว

http://www.345health.com/wp-content/uploads/2016/05/salad-791891_1920-1024×683.jpg

การลดความอ้วนด้วยวิธีควบคุมอาหาร เราจำเป็นต้องทราบถึงข้อมูลอาหาร เพื่อให้ได้ผลอย่างแท้จริง แต่การลดความอ้วนที่ได้ผลดีคือการออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย วันนี้เรามีสุดยอดอาหารลดความอ้วน ที่พร้อมให้คุณได้ลองไม่ว่าจะทานสดๆ

http://www.345health.com/diet-must-try/

4 เมนูอาหารที่ควรระวัง กินแล้วน้ำหนักขึ้นไม่รู้ตัว

http://www.345health.com/wp-content/uploads/2016/05/white-bread-1097856_1920-1024×683.jpg

You are what you eat หรือ กินอะไรได้อย่างนั้น เป็นประโยคที่สื่อความหมายถึงการกินอาหารได้ดีที่สุด เพราะอาหารที่กินเข้าไปสามารถส่งผลโดยตรงต่อรูปร่างและสุขภาพร่างกาย ดังนั้นในวันนี้จึงมี “4 เมนูอาหารที่พึงระวัง กินแล้วอ้วนไม่รู้ตัว” มาฝาก

http://www.345health.com/4-food-precautions-unconsciously-eat-more-weight/

สูตรว่านหางจระเข้รักษาสิว ทำอย่างไรมีคำแนะนำ

http://www.345health.com/wp-content/uploads/2016/05/aloe-vera-918662_1920-1024×682.jpg

ว่านหางจระเข้ เป็นพืชสมุนไพรสารพัดประโยชน์ ซึ่งสำหรับเรื่องผิวพรรณแล้ว สามารถช่วยลดการอักแสบของผิวหนัง ช่วยลดสิว จุดด่างดำ และริ้วรอยต่างๆ ได้ ทำให้ผิวเรียบเนียน เปล่งปลั่งได้เป็นอย่างดี ดังนั้นในวันนี้จึงเคล็ดลับ “3 สูตรว่านหางจระเข้ปราบสิวให้อยู่หมัด” มาฝาก

http://www.345health.com/aloe-vera-acne/

4 เมนูอาหารที่ควรระวัง กินแล้วน้ำหนักขึ้นไม่รู้ตัว

http://www.345health.com/wp-content/uploads/2016/05/white-bread-1097856_1920-1024×683.jpg

You are what you eat หรือ กินอะไรได้อย่างนั้น เป็นประโยคที่สื่อความหมายถึงการกินอาหารได้ดีที่สุด เพราะอาหารที่กินเข้าไปสามารถส่งผลโดยตรงต่อรูปร่างและสุขภาพร่างกาย ดังนั้นในวันนี้จึงมี “4 เมนูอาหารที่พึงระวัง กินแล้วอ้วนไม่รู้ตัว” มาฝาก

http://www.345health.com/4-food-precautions-unconsciously-eat-more-weight/

เทคนิคการทาครีมกันแดด ให้ดูแลผิวได้อย่างเต็มที่

http://www.345health.com/wp-content/uploads/2016/05/sun-protection-148363_1280-1024×574.png

แสงแดดในบ้านเราค่อนข้างร้อนแรงเกือบทุกฤดูกาล ดังนั้นสำหรับสาวๆ ที่อยากมีผิวสวยคุณต้องไม่ละเลยการทาครีมกันแดดเพื่อการปกป้องผิวจากแสงแดดอย่างเด็ดขาด แต่การทาครีมกันแดดถ้าอยากให้ได้ผลดีนั้นเราจำเป็นต้องทาอย่างถูกวิธีกันด้วยนะคะ

http://www.345health.com/technical-sunscreen/

แก้ปัญหาสิวด้วยด้วยผลไม้ เรามีเทคนิคมาแนะนำ

http://www.345health.com/wp-content/uploads/2016/05/fruit-562357_1920-1024×683.jpg

การรักษาใบหน้า ให้ห่างจากสิวด้วยผลไม้ นับเป็นวิธีที่นิยมกันอย่างมาก ไม่น้อยไปกว่าการรักษาด้วยยาหรือสารเคมีในท้องตลาดเลยค่ะ เนื่องจากเป็นวิธีที่ปลอดภัยและเห็นผลดีในระยะยาว และปัจจุบันมีการค้นพบว่าผลไม้หลายชนิดมีสรรพคุณในการรักษาสิวได้จริง

http://www.345health.com/acne-with-fruit/

ข้อควรปฏิบัติ ทำอย่างไรเมื่อติดเชื้อเอดส์

http://www.345health.com/wp-content/uploads/2016/05/doctor-1015624_1920-1024×601.jpg

โรคเอดส์ หรือ โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง เป็นโรคร้ายแรงชนิดหนึ่ง ที่เกิดจากเชื้อไวรัส HIV โดยไวรัสตัวนี้ จะมีการติดต่อกันผ่านทางการมีเพศสัมพันธ์ และการสัมผัสเลือด หรือสารคัดหลั่งของผู้ที่ติดเชื้อเอดส์

http://www.345health.com/aids/

เทคนิคการป้องกันโรคมะเร็งรังไข่ เรื่องที่ผู้หญิงควรรู้

http://www.345health.com/wp-content/uploads/2016/05/pregnancy-23889_1280-1024×512.png

สำหรับโรคมะเร็งร้ายอีกชนิดหนึ่ง ที่เกิดขึ้นกับผู้หญิง ในยุคปัจจุบัน ที่มีความรุนแรงไม่แพ้กับมะเร็งชนิดอื่นๆ ก็คงหนีไม่พ้นมะเร็งรังไข่ ซึ่งมะเร็งชนิดนี้ ถือได้ว่ามีอัตราการเสียชีวิตมากเป็นอันดับต้นๆ เลยทีเดียว มะเร็งรังไข่นั้นเป็นมะเร็งที่จะเกิดขึ้นกับรังไข่ ที่อยู่บริเวณปีกมดลูกทั้งสองข้างนั่นเอง

http://www.345health.com/ovarian-

สูตรว่านหางจระเข้รักษาสิว ทำอย่างไรมีคำแนะนำ

http://www.345health.com/wp-content/uploads/2016/05/aloe-vera-918662_1920-1024×682.jpg

ว่านหางจระเข้ เป็นพืชสมุนไพรสารพัดประโยชน์ ซึ่งสำหรับเรื่องผิวพรรณแล้ว สามารถช่วยลดการอักแสบของผิวหนัง ช่วยลดสิว จุดด่างดำ และริ้วรอยต่างๆ ได้ ทำให้ผิวเรียบเนียน เปล่งปลั่งได้เป็นอย่างดี ดังนั้นในวันนี้จึงเคล็ดลับ “3 สูตรว่านหางจระเข้ปราบสิวให้อยู่หมัด” มาฝาก

http://www.345health.com/aloe-vera-acne/

3 วิธีการพอกหน้าลดสิวได้เป็นอย่างดี

http://www.345health.com/wp-content/uploads/2016/05/tomatoes-5356_1920-1024×768.jpg

สิว เกิดจากปัจจัยหลายประการ โดยหากเป็นปัจจัยภายในร่างกายจะมาจากฮอร์โมน กรรมพันธุ์ และโรคเรื้อรัง ส่วนปัจจัยภายนอกมาจากยา เครื่องสำอาง สภาพแวดล้อม ความสะอาด และอาหาร ซึ่งวิธีการปราบสิวให้อยู่หมัดสามารถทำได้หลายวิธีเช่นกัน

http://www.345health.com/3-ways-to-mask-acne-as-well/

กินไก่ แล้วหน้าอกใหญ่จริงหรือ

http://www.345health.com/wp-content/uploads/2016/03/fried-chicken-1207252_1920-1024×683-1-696×464-1.jpg

กินไก่ แล้วหน้าอกใหญ่จริงหรือ สำหรับสาว ๆ หลายคนที่มีขนาดหน้าอกเล็ก คงจะเคยพยายามสรรหาวิธีการที่จะช่วยทำให้หน้าอกมีขนาดใหญ่ขึ้น ทั้งแบบธรรมชาติและแบบพิสดารมาแล้ว มีกระแสเกี่ยวกับเรื่องของการเพิ่มขนาดหน้าอก

http://www.345health.com/eat-chicken-breasts-or-big/